МАУ «Спортивно-оздоровительный комплекс»

353320, Краснодарский край, Абинский р-н, г Абинск, ул Советов, д. 97а

Адрес

+7 (86150) 3 01 88
Контактный телефон

Как часто полезно ходить в бас...

Как часто полезно ходить в бассейн? Для поддержания тела в тонусе посещать бассейн нужно регулярно. Если в течение одной недели сходить на плавание дважды, а на следующей вообще не тренироваться, пользы организм никакой не получит. Важно соблюдать определенный режим тренировок. Желательно плавать не реже одного-двух раз в неделю.

Пост опубликован: 27.06.2024 02:07:26
Количество просмотров: 3311

Авторизация