🏊‍♂️При обучении плаванию на с...

🏊‍♂️При обучении плаванию на спине важно следить за учеником каждую секунду😱 Контролируем 3 вещи❗️ 🔹Движения ногами 🔹Стабильность корпуса 🔹Дыхание 🌊Если движения ногами некорректны - корпус тянет вниз, частое ненормированное дыхание - тонем, корпус не стабилен - возникают «прыжки» тела на воде и, как следствие - тонем. ⚡️Эти 3 вещи постоянно регулируем вербальными и невербальными жестами и тогда все будет ок👌

Пост опубликован: 20.11.2024 19:10:13
Количество просмотров: 1831

Абинский район
Погода в Абинске